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森林療癒 V.S 醫學治療 ?

森林療癒 V.S 醫學治療 ?

森林療癒跟醫學治療其實不太一樣 !

我們人的身體本身其實就有自我恢復的能力,森林療癒是希望應用不同自然元素的刺激,使生心理得以進入放鬆狀態提升免疫力促進生心理健康,是強化人本身具備的自然治癒力,身體不易患病是預防醫學之概念。這其實跟醫學上講的使用抗生素治療肺炎所展現出的「治療」的意義有所不同。

其實很多疾病是「上帝治病,醫生收錢」,藥物
提供支持性效果,是我們的自癒力在克服疾病。舉例來說,醫生開感冒藥不是殺我們身體裡的病毒(也殺不死),而是舒緩流鼻涕、疼痛與發燒症狀,等我們免疫系統恢復後感冒自然會痊癒。當然,森林療癒也可以進入醫療體系中,在醫護人員指導下結合藥物、手術、諮商、營養、運動、休養與溫泉等幫助患者從生病中恢復。

蘇格蘭2018年十月已經准許醫生開立自然處方簽;在德國,醫生可以將病人轉診到克奈普(Kneipp)療養地,透過水療、草藥植物、運動、營養與身心平衡療法(如,瑜伽、冥想)改善病人症狀。

出處來源 : 森林療癒:從一座森林找到健康
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